Découverte

Pour certaines personnes, entrer pour la première fois dans une salle de yoga peut être très intimidant car la pratique peut paraître inaccessible parce qu’on s’imagine qu’on n’est pas assez souple ou bien qu’une séance de yoga se passe assis sur son tapis à regarder dans le vide… Alors qu’en fait, le manque de flexibilité n’a jamais empêché personne d’avoir du plaisir chez Modo Yoga, car notre pratique est justement conçue pour être active et accessible !

Pour permettre à toutes celles et ceux qui voudraient bien essayer mais qui n’osent pas, nous avons imaginé une séance spéciale découverte tous les samedis à 15h00, qui vous permettra de démystifier le yoga, de tester dans la chaleur une pratique simple et accessible, de reprendre contact avec sa propre respiration et de comprendre les postures les plus importantes simplement expliquées.

Laissez-vous tenter : prenez du temps pour vous, déconnectez de votre stress et reconnectez avec votre respiration et venez à votre premier rendez-vous avec le yoga chaud chez Modo Yoga !