Hot Free Style

Une classe de Vinyasa innovante, développée par nos professeurs de Modo les plus avancés et pratiquée dans nos salles chaudes. Chaque classe a une approche créative basée sur la composition intelligente d’une séquence de Vinyasa, qui inclut une exploration spécifique d’une posture clef ou d’un groupe de postures cohérentes, des salutations au soleil, des inversions et qui finit par un moment de détente pour se relaxer après l’effort. Même si les classes peuvent amener à découvrir des postures plus avancées, elles restent accessibles à tous !